Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز این بررسی که حدود ۶۵۰۰ نفر از کارکنان یقه‌سفید (کارکنان دفتری) در آن شرکت داشتند، نشان داد که مردانی که به طور عادتی در شغلشان احساس استرس می‌کند، تا دو برابر بیشتر نسبت به هم‌ردیفانشان که از کارشان رضایت بیشتری دراند، در معرض خطر دچار شدن به بیماری قلبی هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گفته پژوهشگران مشکل در برخی از موارد استرسی به شکل «فشار شغلی» است که به معنای آن است که کارکنان برای انجام کار احساس فشار می‌کنند، اما قدرت چندانی در انتخاب چگونگی انجام کار ندارند.

در موارد دیگر، مشکل اصلی «عدم تعادل میان تلاش-پاداش» است. این وضعیت در هنگامی رخ می‌دهد که کارکنان احساس می‌کنند پشتکارشان با پاداش کافی به دست نمی‌آورد- چه به صورت پرداخت مالی، ارتقای شغلی، قدردانی یا احساس رضایت.

مردانی که هر یک از این انواع استرس شغلی را گزارش کرده بودند، در مقابل مردانی که رضایت بیشتری از شغلشان داشتند، در طول ۱۸ سال بعدی با احتمال ۵۰ درصد بیشتر در معرض دچار شدن به بیماری عروق کرونری قلبی بودند.

در رده بعدی مردانی بودند که هر دو نوع استرس شغلی را ذکر کرده بودند. خطر دچار شدن این مردان به بیماری قلبی نسبت به همردیفانشان که مشکل شغلی را گزارش نکرده بودند، دو برابر بیشتر بود.

نکته جالب این بود که اثر مشابهی در میان زنان مشاهده نمی‌شد.

پژوهشگران می‌گویند این یافته‌ها ثابت نمی‌کند که استرس شغلی باعث ایجاد این استرس شغلی است و یا اینکه زنان به علت آسیبی نمی‌بینند.

چرا استرس شغلی بر قلب تاثیر می‌گذارد

اما دلایل بسیاری وجود دارد که استرس در محل کار - محلی که بزرگ‌سالان میزان زیادی از ساعات بیداری‌شان را در آن می‌گذرانند- ممکن است نقشی در بیماری قلبی داشته باشد.

ازجمله استرس مزمن می‌تواند به طور مستقیم بر دستگاه قلبی-عروقی تأثیر مستقیم بگذارد.

فشار کاری و عدم تعادل میان تلاش و پاداش می‌تواند به طور مستقیم با تحریک کردن پاسخ‌های جسمی که شامل افزایش در میزان ضربان قلب، بالا بردن فشار خون و تنگ کردن رگ‌های خونی در قلب است، بر قلب اثر بگذارد.

در چنین شرایطی، قلب مجبور است که سخت‌تر کار کند و این امر می‌تواند به مشکلاتی در جریان خون و ریتم ضربان قلب بینجامد که نهایتاً خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

استرس کاری همچنین می‌تواند به شیوه‌هایی کمتر مستقیم به قلب آسیب بزند.

این استرس می‌تواند با توانایی خوردن غذاهای خوب، ورزش منظم و یافتن زمان برای آرامش یافتن تداخل کند. اگر داشتن سبک زندگی سالم برای افراد سخت شود، این وضعیت اثرات مستقیم استرس بر دستگاه قلبی-عروقی را تشدید می‌کند.

 کارشناسان می‌گویند استرس مزمن تقریباً می‌تواند به همان اندازه چاقی و قرار گرفتن در معرض دود سیگار محیطی برای قلب زیانبار باشد.

انجمن قلب آمریکا (AHA) چند سال پیش راهنمایی را برای کارفرمایانی منتشر کرد که به دنبال شروع برنامه‌های آموزش تاب‌آوری به کارکنان به عنوان راهی برای کاستن از استرس آن‌ها بودند. یافته‌های جدید به مجموعه شواهدی افزوده می‌شود که محل کار می‌تواند و باید به ارتقای سلامت قلب کمک کند.

یافته‌های بررسی اخیر بر اساس شرح‌حال ۶۵۰۰ نفر از کارکنان یقه‌سفید در ایالت کبک در کانادا بود که بخشی از یک بررسی درازمدت سلامت بودند. در شروع این بررسی در سال ۲۰۰۰ همه این افراد عاری از بیماری قلبی بود و به طور میانگین ۴۵ ساله بودند.

در طول ۱۸ سال بعدی، ۵۷۱ نفر از این مردان نخستین «رویداد» بیماری عروق کرونری قلب – مانند حمله قلبی یا درد شدید قفسه سینه را ناشی از انسداد شریان‌های قلبی را تجربه کردند. در میان زنان ۲۵۶ نفر دچار عوارض مشابه قلبی شدند.

این پژوهشگران درمجموع دریافتند که خطر بیماری قلبی آینده به موازات استرسی شغلی که کارکنان تجربه می‌کنند، افزایش می‌یابد. البته آن‌ها عوامل دیگر مانند میزان تحصیلات، وضعیت ازدواجی، عادات سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات و مشکلات بهداشتی مانند دیابت و فشار خون بالا را در نظر گرفته بودند.

استرس شغلی فقط در مردان با بیماری قلبی رابطه داشت

اما این رابطه میان استرس شغلی و بیماری قلبی فقط در مردان یافت شد. این که چرا این‌گونه است، روشن نیست. البته کارشناسان می‌گویند باید با این یافته‌ها با اندکی احتیاط برخورد کرد. چراکه زنان نسبت به مردان در سال‌های دیرتر زندگی به بیماری قلبی دچار می‌شوند و شمار موارد بیماری قلبی در میان کارکنان زنان نصف کارکنان مرد بود؛ بنابراین برقرار کردن رابطه‌ای روشن میان استرس کاری و مشکلات قلبی زنان مشکل‌تر است.

توصیه انجمن‌های تخصصی مانند انجمن قلب آمریکا این است که کارفرمایان «برنامه‌های فراگیر بهزیستی» را به اجرا درآورند که شامل غربالگری بهداشتی و گزینه‌های رژیم‌های مغذی باشد.

کد خبر 789739 برچسب‌ها مردان مجله نکته بهداشتی روز بیماری - قلبی بیماری - سکته قلبی

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: استرس مردان مجله نکته بهداشتی روز بیماری قلبی بیماری سکته قلبی بیماری قلبی استرس شغلی یافته ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۱۶۷۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ایجاد بیش از ۱۵۰۰ فرصت شغلی توسط تعاونی‌های استان کرمانشاه

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان کرمانشاه گفت: سال گذشته با ایجاد ۵۶ شرکت تعاونی، ۱۸۵۰ فرصت شغلی توسط این تعاونی‌ها در استان ایجاد شده و امروز تعداد شاغلان در تعاونی‌های استان به بیش ۵۰ هزار فرصت شغلی رسیده است.

به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، مختار احمدی امروز _ شنبه هشتم اردیبهشت _ در جمع خبرنگاران ضمن تبریک هفته کار و کارگر اظهار کرد: کارگران ستون فقرات توسعه پایدار جامعه و در واقع محور اصلی جهش تولید هستند.

وی با اشاره به اجرای طرح طبقه‌بندی مشاغل برای ۷۵ کارگاه اقتصادی در استان، افزود: این موضوع در راستای برقراری عدالت فردی و منتج‌شدن اکثر کارگران از مزد و مزایای طرح‌های طبقه‌بندی مشاغل در استان اجرا شده است.

مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی استان کرمانشاه تصریح کرد: در راستای بالا بردن ضریب ایمنی و بهداشت کار و با انجام بیش از ۹ هزار مورد بازرسی کار در سطح کارگاه‌های مشمول قانون کار، ۲۳ درصد از حوادث ناشی از کار استان کاهش یافته است.

احمدی با بیان اینکه نرخ بروز حوادث شغلی نیروی کار در دولت سیزدهم در کشور ۱۴ درصد کاهش یافته است، ادامه داد: با انجام ۹ هزار مورد بازرسی ادواری، موردی و بررسی حادثه، توسط بازرسین کار استان، در استان کرمانشاه ۲۳ درصد از حوادث ناشی از کار، کاهش داشته است.

وی با اشاره به استقرار نظام‌های حقوقی و قضائی در قالب هیأت‌های تشخیص و حل اختلاف به منظور رسیدگی به اختلافات کارگری و کارفرمایی با تأکید بر حاکمیت بخشیدن به رویه‌سازی در حل اختلاف اشاره کرد و گفت: با استقرار ۳۲ مرجع رسیدگی به دعاوی کارگری و کارفرمایی و با صدور ۷ هزار رأی توسط مراجع حل اختلاف، خوشبختانه ۳۰ درصد از آرا صادره به صورت سازشی بوده است.

مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی استان کرمانشاه با اشاره به طراحی و استقرار سامانه جامع روابط کار و الکترونیکی کردن خدمات مربوطه در راستای تسریع خدمت به جامعه کار و تولید، تاکید کرد: تمام مراحل رسیدگی به پرونده‌های اختلافات کارگری به صورت الکترونیکی است و در سال گذشته ۷ هزار و ۵۰۰ درخواست در استان کاملاً الکترونیکی وصول شد.

احمدی با اشاره به رشد ۳.۵ درصدی تعداد شاغلان در تعاونی‌ها، ادامه داد: در سال گذشته با ایجاد ۵۶ شرکت تعاونی، تعداد ۱ هزار و ۸۵۰ فرصت شغلی توسط این تعاونی‌ها در استان ایجاد شده و امروز تعداد شاغلین در تعاونی‌های استان به بیش ۵۰ هزار فرصت شغلی رسیده است.

وی با اشاره به تشکیل شورای توسعه تعاون در سال گذشته به ریاست استاندار عنوان کرد: تعاونی‌های استان در سال گذشته توانستند ۶۳ میلیون دلار صادرات محصولات خود به کشورهای همسایه داشته باشند که علاوه بر فروش محصولات خود، توانستند باعث ارزآوری به کشور را داشته باشند.

مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی استان کرمانشاه با تاکید بر پیاده‌سازی نظام جامع اطلاعات بازار کار و ایجاد سامانه جست‌وجوی شغلی در کشور، گفت: با ایجاد سامانه جست‌وجوی شغلی در سال گذشته، ۵۲۱ نفر از کارجویان ثبت نام شده در سامانه، توسط واحدهای اقتصادی استان به‌کارگماری شدند.

احمدی با بیان اینکه در سال گذشته ۱۲ هزار مجوز مشاغل خانگی به صورت آنلاین در بستر درگاه ملی مجوزها در استان صادر شد، افزود: در حمایت از این مجوزها ۱۷۰ میلیارد تومان تسهیلات مشاغل خانگی در استان با پیش بینی ۱۵۰۰ فرصت شغلی جذب شد.

وی با اشاره به جذب هفت هزار و ۱۰۰ میلیارد تومان تسهیلات اشتغال‌زا در استان، افزود: این تسهیلات از منابع مختلف اعتباری از قبیل، بند «ب» تبصره ۱۶ قانون بودجه، بند الف تبصره ۱۸ قانون بودجه، تسهیلات ویژه سفر ریاست جمهوری، تسهیلات مشاغل خانگی و دیگر منابع اعتباری اشتغال‌زا در استان بوده است.

کد خبر 748370

دیگر خبرها

  • حمله قلبی به دو هوادار تراکتور به خاطر استرس شدید
  • پزشکان می‌گویند آسانسورسواری عمر را کوتاه می‌کند؛ جایگزین استفاده از راه‌پله!
  • رابطه استفاده از آسانسور با کاهش عمر
  • استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می‌کند!
  • پله‌نوردان بیشتر عمر می‌کنند | متخصصان از تاثیرات شگرف این فعالیت ورزشی بر سلامت می‌گویند
  • ناکامی شمشیرباز اپه ایران در گرفتن سهمیه المپیک پاریس
  • ایجاد بیش از ۱۵۰۰ فرصت شغلی توسط تعاونی‌های استان کرمانشاه
  • تشخیص زودهنگام سرطان سینه این بار با طراحی یک حسگر
  • ایجاد هزار و ۵۰۰ فرصت شغلی در لردگان
  • قهر پسران دهه هشتادی با دانشگاه